Jak se obléknout v létě na kolo a běh?

Na jaký sport se potřebujete obléknout?

Jak se obléknout na rekreační cykloturistiku

Teplota Horní část těla Dolní část těla Doplňky
   >25°C cyklodres bez rukávů nebo s kr. rukávy

cyklokraťasy volné 
nebo
cyklokraťasy nad kolena bez šlí


  cyklistické brýle
funkční ponožky
letní cyklistické rukavice
bandana

   20-25°C funkční tričko
cyklodres kr. rukáv
návleky na ruce
cyklokraťasy volné 
nebo
cyklokraťasy nad kolena se šlemi
cyklistické brýle
funkční ponožky
letní cyklistické rukavice
bandana

   15-20°C

funkční tričko
cyklodres dl. rukáv
vesta

cyklokraťasy volné 
nebo
cyklokraťasy 3/4 se šlemi

nákoleníky nebo nohavice
cyklistické brýle
funkční ponožky
letní cyklistické rukavice
pláštěnka

 


Jak se obléknout na sportovní cyklistiku

Teplota Horní část těla Dolní část těla Doplňky
   >25°C cyklodres bez rukávů nebo kr. rukáv cyklokraťasy nad kolena bez šlí


  cyklistické brýle
funkční ponožky
letní cyklistické rukavice

   20-25°C funkční tričko
cyklodres kr. rukáv
návleky na ruce
cyklokraťasy nad kolena bez šlí cyklistické brýle
funkční ponožky
letní cyklistické rukavice

   15-20°C

funkční tričko
cyklodres kr. rukáv
cyklodres dl. rukáv
vesta

cyklokraťasy nad kolena se šlemi cyklistické brýle
funkční ponožky
letní cyklistické rukavice

 

zpět na začátek stránky

Jak se obléknout na běh

Teplota Horní část těla Doní část těla Doplňky
   20-30°C funkční tričko běžecké kraťasy

bandana nebo
kšiltovka

sportovní brýle
funkční ponožky

   15-20°C funkční tričko
běžecká větrovka nebo
vesta
slabé běžecké kalhoty čelenka nebo
kšiltovka

funkční ponožky

 

Další články