Články autora
Slovinský Jadran – prozkoumejte přímořská městečka i přírodní poklady
Nejkrásnější místa slovinského pobřeží
Chci číst víceVitamíny pro vaše zdraví
Velký přehled všech důležitých vitamínů, bez kterých se žádné tělo neobejde.
Chci číst víceAntioxidanty jako ochránci zdraví
Kde nalézt nejvíce antioxidantů a jak nám mohou pomoci?
Poradíme vámSportovci pozor,
nechybí vám kalorie?
Jaké problémy pramení z nedostatku energie?
Denní příjem kalorií a živin
u sportovce
Co musí znát každý hobík i profík?
Jak správně jíst před, při a po
vytrvalostním sportu
Nevíte si se sportovní výživou rady?
Bílkoviny pod drobnohledem
proč, jaké a kolik?
Neznáte správnou odpověď?
Tuky – jak si s nimi poradit nejen v kuchyni
Vše podstatné, co musíte vědět o tucích
Chci číst více…Průvodce sacharidy – jaké, kdy a proč (ne)jíst?
Poznejte, jaké sacharidy vám prospívají a naučte se je správně zařazovat do jídelníčku.
Zjistit více